清水寺＠京都 夕食後にｳﾄｳﾄしてしまう 20：30 「おっと、寝てしまった」と起きる 23：00 なんでだろうなぁ（ ＾ω＾）・・・ 今年の夏はお外に行く時には 日焼け止めにハッカ油を混ぜて塗るようにしている。 寝るときはハッカ油だけ塗っている。 雑に塗るとた…